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"Meditation ist nichts für Feiglinge, nichts für jene
Menschen, die aus Gewohnheit die leise Stimme
ihres Herzens ignorieren."
Jon Kabat-Zinn

MBSR 8-Wochenkurse - Herbst 2021

Beginn Herbst 2021 - Präsenzkurs

29.9., 6.10., 13.10., 20.10., 27.10., 3.11., 10.11., 17.11.2021 jeweils von 19:00-21:30 und Achtsamkeitstag am 30.10.2021, 10:00-16:00
Kurskosten: 380,-- Euro inclusive Vorgespräch, Kursunterlagen und Übungs-CDs
Kursort: ESG-Haus, Hindenburgstr. 46, 91054 Erlangen


Beginn Herbst 2021, Kursort live online via Zoom:

21.10., 28.10., 04.11.,11.11.,18.11.,2.12.,9.12.,16.12.2021 jeweils von 19:00-21:30, und ein Achtsamkeitstag 4.12.2021, 10:00-16:00
Kurskosten: 380,-- Euro inclusive Vorgespräch, Kursunterlagen und Übungs-CDs
Kursort: gemeinsamer virtueller Raum, Zoom Link wird Woche für Woche mitgeteilt


Nähere Informationen und Anmeldung zum Vorgespräch unter u.rottenberger@t-online.de oder 09131-502445

Die Kurse sind als Präventivkurse anerkannt und werden von den Krankenkassen gefördert.

Terminprobleme? Mein Mann bietet ebenfalls Achtsamkeitskurse an:
http://www.tcm-drkreissel.de/MBSR.html?Termine

Achtsamkeitstage der aktuellen MBSR-Kurse auf Anfrage

Nähere Informationen und Anmeldung unter u.rottenberger@t-online.de oder 09131-502445